Sofia Hirsch — Monitrice de ski diplômée d’État
Là où j’enseigne
Quatre stations, un seul domaine.
Portes du SoleilHaute-Savoie
2400 mDépart de piste
D’où je viens.
Ancienne skieuse de haut niveau, j’ai enseigné quinze ans à l’ESF avant de choisir une autre voie : un enseignement plus personnalisé, et qui fait vraiment progresser. Hors des pistes, je cours en trail, je grimpe sur le rocher comme sur la glace, je vole en parapente, et je joue au football.
Descendre
2280 mLa première heure
On commence là où vous en êtes.
Je n’ai pas de méthode unique à appliquer à tout le monde. J’ai quatre stations, toutes les pentes des Portes du Soleil, et une première heure pour comprendre comment vous skiez. Le reste se décide sur la neige.
2050 mPiste verte · Débuter
Le premier virage
Chausser, glisser, s’arrêter, tourner. Pour les enfants dès 4 ans comme pour les adultes qui n’ont jamais mis de skis. En deux heures on règle ce qui fait vraiment peur : la vitesse, et le moyen de l’arrêter.
- Dès 4 ansSéances courtes, une progression à la fois.
- Deux heuresSuffisant pour une première fois, sans épuiser personne.
- Secteurs débutantsLes Chavannes aux Gets, Le Pleney à Morzine.
1870 mPiste bleue · Progresser
Enchaîner sans y penser
Le virage parallèle, le rythme, le regard qui se lève enfin de ses spatules. C’est l’étape où l’on cesse de subir la pente, et où les 600 kilomètres du domaine deviennent réellement accessibles.
1690 mPiste rouge et noire · Perfectionner
La pente raide
Carving, bosses, neige transformée, vitesse tenue. On travaille ce qui bloque vraiment : la prise d’appui sur le ski extérieur, l’anticipation du buste, le choix de la ligne. Souvent trois détails, pas trente.
1540 mLe domaine
Quatre stations, un seul forfait
Les Portes du Soleil relient douze stations entre France et Suisse. J’enseigne sur ces quatre-là, et le choix du jour dépend de la neige, du vent et de votre niveau — pas de l’habitude.
- Morzine1000 – 2019 mLa plus polyvalente. Le Pleney pour apprendre, Nyon pour progresser.
- Avoriaz1800 – 2466 mL’altitude, donc la neige la plus sûre. Les Hauts Forts pour le raide.
- Les Gets1172 – 1826 mFamiliale et ensoleillée. Mont Chéry quand on cherche le calme.
- Châtel1200 – 2200 mLe versant suisse à portée. Linga pour les rouges, Super-Châtel pour la vue.
1400 mHors-piste
Là où le plan s’arrête
On sort du domaine balisé, et ça se prépare. Bulletin nivologique lu le matin, itinéraire arrêté sur place selon ce qu’on trouve, matériel de sécurité contrôlé au départ pour tout le monde. Il m’arrive d’annuler une sortie quand les conditions ne la permettent pas : cela fait partie du métier, pas contre lui.
- Niveau requisSkier une piste rouge en toute neige, sans se crisper.
- Matériel fourniDVA, pelle et sonde, plus la manipulation avant de partir.
- Décision le matinLe secteur se choisit au bulletin du jour, jamais la veille.
1250 mLa monitrice
Sofia Hirsch
Diplômée d’État, installée à Morzine. J’enseigne toute la saison sur les Portes du Soleil, du tout premier cours à la face nord des Hauts Forts.
Je parle français, anglais, néerlandais et russe. Le cours se fait dans la langue où vous êtes à l’aise — sur une pente raide, ce n’est pas un détail.
- Diplôme d’État de ski alpin
- Carte professionnelle n° 00000000000
- Assurance responsabilité civile professionnelle
1120 mIls ont skié avec elle
Retours
Ma fille de six ans est passée du chasse-neige au parallèle en une semaine, sans jamais pleurer une seule fois. Je ne sais toujours pas comment.
ClaireLyon · cours enfant, Les Gets Je skiais depuis vingt ans avec le même défaut. Sofia l’a vu en deux descentes et corrigé en trois jours.
MarkLondres · perfectionnement, Avoriaz Première sortie hors-piste. Tout a été expliqué avant de partir, rien n’a été improvisé. On s’est sentis en sécurité du début à la fin.
SanneUtrecht · hors-piste, Les Hauts Forts
1000 mLe village
Réserver
Pas de formulaire, pas d’attente. Écrivez-moi avec vos dates, votre niveau et le nombre de skieurs : je réponds dans la journée.
Tarifs
| Cours particulier | 1 h | 70 € |
|---|---|---|
| Cours particulier | 2 h | 130 € |
| Demi-journée | 3 h | 190 € |
| Journée | 6 h | 340 € |
| Sortie hors-piste | demi-journée | 280 € |
Tarifs pour une personne. Jusqu’à 5 skieurs de même niveau : + 15 € par personne. Forfaits et location de matériel non compris.
Me joindre
Rendez-vous au pied de la remontée convenue, 10 minutes avant le cours.
Saison : mi-décembre à mi-avril, selon l’ouverture du domaine.
